Spirituális segítő módszerek – Hogyan válasszunk tudatosan?

Manapság a spirituális módszerek tengerében úszkálunk és a bőség zavarában talán azt sem tudjuk, kinek higgyünk és melyik az a módszer, ami tényleg hatni fog és változást érünk el vele.

Fontos meghatározni azt is, hogy mi a célunk a spirituális módszerekkel – átmeneti megkönnyebbülés vagy tartós változás?

Sokan ígérik megváltást, de fontos tudni, hogy a valódi változáshoz elengedhetetlen a belső munka, az elköteleződés önmagunk iránt, a hajlandóság a változásra és persze maga a cselekvés is. Hiszen önmagában az, hogy spirituális módszereket alkalmazunk nem helyettesíti a döntések meghozását és a konkrét cselekvést.

Ahogyan az önismereti cikkemben is írtam róla, sok módszer nem ás le igazán a dolgok mélyére, ezért nem érünk el velük valódi változásokat az életünkben.

A spirituális módszerek nagy része elkerülési módszer, ami annyit tesz, hogy elhitet egy illúziót. Ezáltal azt érezzük, hogy megkönnyebbülünk a fájdalom alól, de valójában nem változik semmi, mert nem közelítettük meg a gyökérokot- vagyis a nehézségeink és fájdalmaink valódi okait. Ilyenkor a spiritualitást arra használjuk, hogy elfedjük a valóságot. Ezt a jelenséget nevezzük spirituális elkerülésnek.

Az elkerülés ára – és mi az ami a spiritualitás felé viszi az embereket?

A legtöbb ember akkor kezd el érdeklődni a spiritualitás iránt, ha van valamilyen lelki fájdalom az életében és keresi a kiutat a fájdalomból. Vagy egyszerűen keressük önmagunkat, keressük a válaszokat. Érezzük, hogy nem kerek-egész az életünk és válaszokat szeretnénk kapni.

Sokak számára ismeretlen terep a spiritualitás, ezért lehet olyan könnyen megtéveszteni az embereket és a megváltás ígéretével manipulálni őket.

Ha jelen van az életünkben valamilyen nehézség vagy fájdalom, amire talán már kétségbeesetten keresünk egy megoldást, akkor könnyen belefuthatunk az „illúzió-árusokba” – vagyis olyan segítőkbe és módszerekbe, amelyek nem megoldást adnak, hanem egy illúziót.

Sajnos sok esetben maguk a segítők sem elég tudatosak ahhoz, hogy észrevegyék, hogy valójában nem adnak megoldásokat. Egyszerűen csak adnak egy újabb hitrendszert, amit felvehetünk. De nem világítanak rá arra, hogy miért kerültünk abba az élethelyzetbe, amiben éppen vagyunk. És mi okozza valójában a nehézéségeinket.

A spiritualitásban sokan a komfortérzetet, a megnyugvást, a biztonságot keresik – azt, amit soha nem tapasztaltak korábban. Az érzelmi szükségleteink validak és fontosak, de azt is fontos meglátnunk, hogy ezek a szükségletek és vágyak talán nem a helyes irányba vezetnek és nem a megoldás felé visznek. Talán pontosan olyan módszerekbe visznek bele, amelyek elfedik a fájdalmat – és így benne is tartanak – ahelyett, hogy megmutatnák az utat kifelé.

Ha a fájdalmat elfedjük egy illúzióval, attól nem szűnik meg a fájdalom, csak annyit értünk el vele, hogy már nem érezzük tudatosan. Egy idő után viszont az illúzió buborék kipukkan és újra elő fog jönni minden mögöttes érzés – csak talán más formában.

Az elkerülési módszerek ára az, hogy valójában nem változik semmi az életünkben. Ezen túl pedig azt is fontos tudatosítani, hogy csak akkor kapcsolódunk a teremtő erőnkhöz, ha a valóságban vagyunk. Vagyis akkor tudunk változtatni az életünkön, ha a valóságot látjuk.

A spirituális módszerek és segítők árnyoldala

A spiritualitás lényege, hogy visszavezessen önmagadhoz, hogy felfedezd a saját belső erődet.

Azokat a spirituális módszereket tartom hatékonynak, amelyek visszaadják a kezünkbe az erőt, amelyek visszavezetnek a saját igazságunkhoz és abban segítenek, hogy tudatosabbak és önazonosabbak legyünk.

Vannak olyan segítők, akik csak látszólag segítenek és úgy tesznek, mintha támogatnának, de valójában kontroll alatt akarnak tartani és irányítani akarnak. Feltételezett igazságokat, dogmákat sulykolnak és a saját véleményüket erőltetik másokra. Nem arra vezetnek rá, hogy megtaláld a saját igazságodat, hanem, hogy fogadd el igazságként azt, ami az ő véleményük.

Sokan nem tiszta szándékból lesznek spirituális tanítók vagy segítők – nem a legfőbb jó érdekében cselekednek, hanem a saját érdekük irányítja őket. Ezért is találkozunk annyi megtévesztéssel és manipulációval a spirituális világban.

Az már egy magasabb tudatszint, amikor az ember képes és hajlandó rálátni arra, hogy mi a cselekedetei valódi motivációja.

Akkor mondhatjuk el magunkról, hogy tudatosak vagyunk, ha már a „rossz” dolgokat is képesek vagyunk meglátni önmagunkról. Ha képesek vagyunk meglátni azt is, ha a motivációink nem helyesek.

Igazán jó spirituális segítő az lehet, aki kíméletlenül őszinte önmagával és képes folyamatosan fejlődni és meghaladni önmagát.

Hogyan válassz a spirituális segítő módszerek között?

A legtöbb esetben szimpátia és rezonancia alapján választunk a módszerek és segítők közül.

Ha valami rezonál, megszólít, és rögtön vonzalmat érzünk iránta, akkor azt gondolhatjuk, hogy biztosan nekünk való.

Na de melyik részünk az, amelyikkel rezonál?

Fontos tudni, hogy a vonzalom mindig tudatalatti – bármilyen vonzalomról is beszélünk. És a vonzalom nem mindig jó irányba visz, sok esetben az iránt vonzódunk, ami ismerős. És tudjuk, hogy ami ismerős, az nem jelenti azt, hogy jó is nekünk. Főleg ha egy tanult mintáról vagy egy tudatalatti programról van szó, ami már „ismerős”- és talán pont ez az, amin változtatni szeretnénk.

Sokan összekeverik az intuíciójukat a tudatalatti vonzalommal. Azt érzik, hogy egy bizonyos módszer számukra megoldást jelenthet, miközben benne tartja őket a tudatalatti mintákban.

A spirituális világ nagyító tükörként működik, rávilágít a bennünk rejlő mintákra és fel is nagyítja azokat – ezért mindig oda kerülünk, ahol dolgunk van, ahol meg kell tanulnunk valamit, habár nem biztos, hogy ez egy pozitív élmény lesz.

Bármilyen módszert vagy segítőt is választunk, fontos tudatosítani, hogy mi az, ami hozzá vezet, mi az, ami miatt azt a bizonyos módszer vagy személyt válasszuk? És mi az, amit elvárunk tőle?

Nem kell félni attól, hogy rosszul döntünk, hiszen minden azért van, hogy tanuljunk belőle. A negatív tapasztalatok is tanítanak – sokszor pont ezek vezetnek igazán vissza önmagunkhoz. Azáltal, hogy megmutatják hogy mi az, ami hamis, ráláthatunk arra, hogy mi az, ami valóban igaz.