Miért olyan fontos az önismereti munka?

Minél jobban ismered önmagad, annál nagyobb rálátást szerzel az életedre. Más nézőpontból is képes leszel rálátni a történésekre, önmagadra és a reakcióidra is. Az önismereti munka azért is fontos, mert az önmagunkkal való kapcsolat egészen biztosan életünk végéig fog tartani és nem mindegy, hogy ez a kapcsolat milyen minőségű.

Az önismereti munka az önmagunkhoz való visszakapcsolódás folyamata is. Ennek során fedezhetjük fel a lélekesszenciánkat és rálátunk olyan dolgokra is, amelyeket a hitrendszereink és a tanult mintáink miatt egészen addig nem láttunk.

Az önismereti munka szerepe

Az önismereti munka mindig is középpontban állt az életemben, de különösen az elmúlt 15 évben. Az önismeret számomra azt jelenti, hogy minden olyan tényezőt tudatossá teszek, ami irányítja az életemet, akár a háttérből, rejtett módon. Az önismereti munka része, hogy folyamatosan önreflexiót tartunk, megkérdőjelezzük a gondolatainkat, az érzéseinket, a reakcióinkat, a döntéseinket. Fontos rálátni arra, hogy milyen érzelmek hatására cselekszünk nap mint nap. Milyen motivációk vezérelnek az életben, talán vannak olyan motivációink, amelyeket még nem tettünk tudatossá vagy félünk tudatossá tenni őket.

Az önismereti út nem könnyű és sokszor szembe kell néznünk olyan dolgokkal, ami fájdalmas és kellemetlen. Az önismereti munka jelentősen kimozdít a komfortzónánkból és folyamatosan szembesít az igazsággal- feltéve ha nyitottak vagyunk rá.

Sokak számára az önismeret abban nyilvánul meg, hogy önismereti könyveket olvasnak vagy spirituális körökbe járnak. Viszont fontos tudatosítani, hogy az egész életünk tanít minket. Minden tapasztalás és találkozás taníthat valamire, ha ezeket észrevesszük és elfogadjuk a bennük lévő tanítást, akkor nagyon sokat fejlődhetünk általa. Sok esetben a tanítás ott történik, ahol a legkevésbé várjuk. Például az emberek viselkedésére adott reakciónk is mutat valamit önmagunkról. Ha van egy személy, aki különösen erős negatív érzéseket vált ki, ő is megmutathat valamit önmagunkról.

A Vonzás törvénye és az önismeret kapcsolata

A Vonzás törvényét másképp mondva a tükröződés törvényének is nevezzük, ami úgy működik, hogy megmutat mindent a külvilágban, ami bennünk is megvan. Lényegében mintha a világ egy óriási tükör lenne, ami megmutat valamit önmagunkról, megmutatja az objektív igazságot.

Sokszor nem szeretjük látni a tükörben a valóságot. Sokan, ha szembekerülnének egy tükörrel, ami objektíven megmutatja önmagukat és a belső világukat, akkor azt mondanák hogy „ez biztosan nem én vagyok” vagy „ilyen biztos nincs bennem”. Sokminden ott van bennünk, ami tudattalan, de irányítja a viselkedésünket, a döntéseinket és alapvetően az egész életünket. Ezért olyan fontos tudatosan szemlélni a környezetünkre adott reakcióinkat és folyamatosan önreflexiót tartani.

Akadályok az önismereti munka terén

Előfordulhat, hogy elveszítjük a motivációnkat az önismereti fejlődés iránt, mert folyamatosan csak negatív dolgokkal találkozunk és folyamatosan van valami, amit meg kell haladnunk, ami állandó munkát és kihívást jelent.

Sokan azért ütköznek folyamatosan akadályokba az önismereti munka terén, mert abban a hitben vannak, hogy van egy képzeletbeli cél, amit ha elérnek, akkor megszűnik az összes problémájuk. Amikor már minden tökéletes lesz és már nem kell kihívásokkal szembenézniük. Ez a tökéletesség állapota egy illúzió, amit sajnos sok spirituális tanítás elhitetett az emberekkel. Vannak, akik azzal a céllal indulnak el az önismereti fejlődés útján, hogy szeretnének megszüntetni minden nehézséget az életükben. Amikor pedig azzal szembesülnek, hogy újabb és újabb megoldandó problámák jönnek, akkor nem értik, hogy ez miért történik és mit csinálnak rosszul.

Az önismereti munka nem kell, hogy teherré váljon és nem azt jelenti, hogy folyamatosan rosszul kell éreznünk magunkat, amikor valamilyen negatív dologgal szembesülünk. Mindenkiben működnek olyan energiák, amelyekre nem kellemes ránézni, de csak akkor tudunk ezen változtatni, ha először tudatossá tesszük.

Az önismereti fejlődésnek soha nincs vége. Nem lesz olyan, hogy már mindent tudunk és nem kell tovább fejlődni, nem létezik „spirituális nyugdíj” állapota. Az Univerzum célja a folyamatos fejlődés és tanulás és rajtunk keresztül fejlődik, minden tapasztalásunk és döntésünk hozzájárul az Univerzum fejlődéséhez. Azért vagyunk itt, hogy folyamatosan tanuljunk és hogy még magasabb szintű tudatosságra és tudásra tegyünk szert. Mindenki azért jött ide, hogy tanuljon. Még azok is, akik a tanító szerepben vannak, nekik is tanulni kell, csak egy magasabb szinten.

Duális világban élünk, ami azzal jár, hogy mindig lesz kontraszt az életünkben, másképp mondva, mindig lesz ellentét vagy ellenerő. Ha meghaladunk egy akadályt az életünkben, akkor a következő szintre lépünk, ahol már annak a szintnek az akadályaival találjuk szembe magunkat. Ha ezeket is meghaladjuk, akkor lépünk tovább a következő szintre és ez folyamatosan így megy tovább. Így történik a tudatfejlődés.

A felgyorsult világunk következményei

Az önismereti fejlődés folyamatos kihívásokkal jár. Különösen a jelen világban, amikor folyamatos változások és átrendeződések történnek az Univerzumban, ami megköveteli az emberektől, hogy lépést tartsanak. Alkalmazkodni a változásokhoz sokszor nagy kihívást jelent, különösen akkor, ha biztonságra és komfortérzetre vágyunk és az Univerzum folyamatosan kimozdít ebből.

A fejlődés felgyorsult- minden téren- ezért most nehezebb lépést tartani, mint 10-20 évvel ezelőtt, amikor még nem voltak ilyen erős energiák, nem voltak ilyen extrém ellentétek és nem volt ilyen erős belső feszültség. Sokszor nagyon gyors változások történnek Univerzális szinten, ami még annak is kihívást jelent, aki tapasztalt a tudatossági fejlődés terén.

Támogatás az önismereti úton

Az önismereti fejlődésben támogatást kérhetünk segítőktől, mentoroktól és alkalmazhatunk önismeretfejlesztő módszereket.

A külső segítség választ adhat egy olyan helyzetre, amikor nem találjuk a megoldást. Már csak azáltal is, hogy megmutat egy teljesen más nézőpontot. Sok esetben azért nem látunk rá arra, hogy mi okozza az elakadást az életünkben, mert az egy vakfolt, amire nem tudunk rálátni. Ezért is hasznos a Vonzás törvénye, hiszen szembeállít azzal, amit önmagunkban nem tudunk meglátni. Sok esetben viszont szükséges, hogy valaki konkrétan rámutasson a probléma okára. Pontosan azért vannak itt olyan tanítók és segítők, akik képesek rámutatni az igazságra, mert szükség van rájuk és általuk fejlődhetünk.

Én magam is segítő vagyok, éppen ezért fontosnak tartom kihangsúlyozni, hogy a külső segítség is hasznos, de senki nem fogja átnyújtani a kész megoldásokat az életünkre. Vannak olyan emberek, akik többet tudnak, tapasztaltabbak, többet látnak és érzékelnek a valóságból és tudnak segíteni a fejlődésünkben, de senki nem fogja végigjárni helyettünk a fejlődési utat. Az önismereti út mindenki számára egyedi, nincsenek sablonos megoldások és válaszok.

A spirituális világban sokszor találkozatunk azzal, hogy mások ránk erőltetetik a saját véleményüket és a saját igazságukat, amivel eltéríthetnek a saját utunkról, ahelyett, hogy abban segítenének, hogy felfedezzük a saját belső igazságunkat. Ezért is fontos, hogy nagyon tudatosan szemléljük a tanításokat és módszereket, annak érdekében, hogy valóban a fejlődésünket támogassák.

Az önismereti munka egy olyan befektetés önmagunkba, amit ha komolyan veszünk és kitartóak vagyunk, akkor mindig megtérül. Minél inkább fejlődünk, annál tudatosabb és önazonosabb döntéseket fogunk meghozni az életünkben, amelyek közelebb visznek a belső harmóniához és egy kiteljesedett élethez.